Junta-te ao
Poder do movimento
Karate Clube de Gaia
Em Maio de 2012 iniciámos uma nova etapa do nosso já longo percurso: a inauguração do novo Hombu Dojo do Karate Clube de Gaia.
Este magnífico espaço está dotado de todas as condições para a prática de Karaté, assim como de outras actividades do agrado da maioria da população: Ginástica Localizada, Pilates, Total Training, entre outras.
Os Sensei´s Vítor Gomes, Raquel Seixas e demais treinadores, irão receber todos os interessados em desfrutar do melhor do Karaté Goju Ryu, bem como das outras actividades mencionadas.
De que está à espera para nos visitar?!
Karate Goju-Ryu
Karate – o que significa?
Karate-Do (caminho da mão vazia) ou simplesmente Karate, é uma forma de budo (caminho marcial); uma arte marcial japonesa originária de Okinawa, foi introduzida nas principais ilhas do arquipélago japonês, em 1922.
No Karate predominam as técnicas de defesas, socos e pontapés e não tanto, técnicas de projecções e imobilizações. O treino de Karate pode ser dividido em 3 partes principais:
- 1 – Kihon (fundamentos) – é o estudo dos fundamentos básicos;
- 2 – Kata (forma, padrão) – é uma espécie de luta contra um inimigo imaginário expressa em sequências fixas de movimentos;
- 3 – Kumite (encontro de mãos) – é a luta propriamente dita. Na sua forma mais básica é combinada (com movimentos pré-determinados) entre competidores para, posteriormente, alcançar o jyu kumite (combate livre ou sem regras).
E Goju-Ryu, o que é?
É um estilo que mistura formas “rígidas, duras” (Go) com formas “suaves” (Ju), criado por Chojun Miyagi, que baseando-se no princípio do Yin-Yang (as energias positivas e negativas que regem o universo), uniu a flexibilidade das artes chinesas à rigidez do Naha-te, criando o Goju-Ryu – a Escola do Rígido e Flexível.
O Goju-Ryu é hoje uma das escolas mais influentes no progresso mundial do Karate. Tal facto deve-se, sem qualquer dúvida, ao papel de Chojun Miyagi e de todos os que com ele acreditaram e acreditam num Karate ao serviço do desenvolvimento humano nas suas diversas facetas.
O ensino de Karate Goju-Ryu destina-se a pessoas (crianças e adultos) que têm vontade de aprender a ter bons comportamentos na sociedade, a obter uma boa condição física e a aprender a defender-se em situações mais adversas.
Em suma, é querer ter orgulho em praticar uma arte tão nobre e tão completa como é o Karate.
As nossas Aulas
As aulas são leccionadas por treinadores (sensei) certificados pela FNK-P (Federação Nacional de Karaté – Portugal). Temos vindo a ajudar pessoas a aumentar o seu potencial há 3 décadas. Queremos que sintam o desafio e apreciem as nossas aulas.
Os nossos treinadores qualificados irão garanti-lo, com a sua experiência e a motivação que você precisa, num ambiente amigável e seguro!
Se procura auto-defesa, auto-disciplina, auto-estima, para si e/ou para os seus filhos, não hesite. Temos turmas específicas nas quais desenvolvemos trabalhos e formação específicos para cada etapa do seu desenvolvimento.
Profissionais Qualificados
Conheça os melhores especialistas para caminhar consigo nesta jornada.
Vitor Gomes
CEO / Diretor Técnico
Treinador Grau 3
7º DAN (Renshi) OGKK
Instrutor de Fitness
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